目が乾く、ゴロゴロするといった症状の原因として多いのはドライアイです。オフィスワーカーの6割近くがドライアイであったという報告もあるほどです。スマホの普及、コロナ禍によるテレワークの増加がその傾向に拍車をかけています。

特に、コンタクトレンズを使っている方はドライアイになりやすいことが知られています。レンズが涙を吸ってしまうためです。ドライアイの方は、乾きにくい素材のコンタクトレンズを選ぶようにしましょう。

※参考：コンタクトレンズと目の病気

また、最近ではマスク着用がドライアイを引き起こすことも指摘されています。マスクをしていると、鼻とマスクの隙間から息が上の方に流れて目の表面を乾燥させてしまうのです。

市販薬でやり過ごしている方も多いと思いますが、ドライアイには色々な原因があり、その原因に応じた目薬を選ぶことで症状が改善することも少なくありません。お悩みの方は当院にご相談ください。

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